Orzechy ziemne prażone nie solone 100g

Orzechy ziemne prażone nie solone

Właściwości:

* koją nerwy, łagodzą stres, ułatwiają zasypianie. W lecznictwie podawane są nawet chorym na depresję i choroby psychiczne. Pomocne przy migrenowych bólach głowy.

* pomocne przy miażdżycy i nadciśnieniu - obniżają poziom "złego" cholesterolu, a podnoszą poziom tego "dobrego" HDL, tym samym zapobiegając rozwojowi miażdżycy i chorób z nią związanych, m.in. choroba wieńcowa, zawał serca, udar mózgu.

* pozwala utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi, dzięki wysokiej zawartości potasu.

* na pamięć i koncentrację

* na zaburzenia erekcji - orzechy ziemne uważane są za afrodyzjak

* fistaszki na odchudzanie - podnoszą poziom serotoniny w organizmie, która zarówno zmniejsza apetyt, jak i znacząco poprawia nastrój. Naukowcy przekonują, że ich włączenie do codziennej diety może przyczynić się do zmniejszenia masy ciała, i to o prawie półtora kilograma w niedługim czasie.

Wartości odżywcze orzeszków ziemnych (w 100 g)

Wartość energetyczna - 567 kalorii
Białko ogółem - 25,80 g
Tłuszcz - 49,24 g
Węglowodany - 16,13 g (w tym cukry proste 4,72)
Błonnik - 8,5 g

Witaminy

Tiamina – 0,640 mg
Ryboflawina – 0,135 mg
Niacyna - 12,066 mg
Witamina B6 - 0,348 mg
Kwas foliowy -  240 µg
Witamina E – 8,33 mg

Minerały

Wapń – 92 mg
Żelazo - 4,58 mg
Magnez - 168 mg
Fosfor - 376 mg
Potas - 705 mg
Sód – 18 mg
Cynk - 3,27 mg

Ważne: Niewskazane dla kobiet w ciąży.

Kraj pochodzenia: Argentyna

Najlepiej spożyć przed:2024-05-16

Zielarnia Podlaska

Skorzystaj z darmowej dostawy i kupuj w sklepie internetowym nie płacąc za wysyłkę!  Wystarczy że uzbierasz w swoim koszyku produkty o wartości przekraczającej 150zł! a my Twoje zamówienie wyślemy zupełnie za darmo :) Nie przegap takiej okazji, w naszej ofercie znajdziesz wiele ciekawych produktów medycznych.